骨粗鬆症のややこしさ

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骨粗鬆症の治療といっても、魔法のような治療薬があるわけではなさそうです。

骨粗しょう症は治療よりも予防が大切です。
骨粗鬆症の原因は老化とカルシウムの不足にあるということですから、若いうちから、普段から気をつけるという以外にはないのかもしれません。

骨粗しょう症のガイドラインはこれからもっと整備されてくると思いますが、骨粗鬆症のためのレシピや献立は知っておいて実践したほうが良さそうです。

骨粗鬆症は骨の病気ですから、外から見ただけでは分かりませんし、病院で検査し診断してもらうしかありません。骨折してからでは遅いのです。骨粗鬆症になると骨折はしやすくなりますし、骨粗しょう症をわずらっていて骨折すると寝たきりになりかねません。骨粗鬆症はすでに高齢者の問題であると同時にこれから年をとっていく世代の問題でもあります。また出産という事業を果たさねばならない女性にとっては不利な病気でもあります。


骨がもろくなってしまっては、腰痛どころではありません。

骨粗鬆症という字と同様に骨粗しょう症はややこしい病気です。骨折だリハビリだという話になってしまってからでは遅いですから、食事と運動に気をつけて過ごして行きたいものです。
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